古人房中术精华 房事养生的规律 中医养生

古人房中术精华 房事养生的规律

古人虽然科学技术不发达,但是在房中术方面还是很有心得的,直到现在仍然对人们起来指导作用,那么你想借鉴一下吗?下面小编就为大家介绍一下古人房中术精华吧。 《黄帝内经》对男女身体的生理变化有着深刻的认识,...
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肾虚怎么办 肾虚的正确补法 中医养生

肾虚怎么办 肾虚的正确补法

肾虚一直以来都是男人最关注的问题,每个男人都害怕自己会肾虚,这意味着性功能也会跟着下降,没有哪个男人希望自己的性功能出现问题,由于对肾虚的恐惧,很多人一旦性功能有点什么状况,就会想起补肾,但是最后却越...
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肾虚应该吃什么 补肾的5大误区 中医养生

肾虚应该吃什么 补肾的5大误区

肾虚的饮食原则 肾虚的人应根据自身情况,宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者,又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者,又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者,还应进食一些补...
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晨起身体的4个症状或是疾病信号

你会不会在早上起床的时候有某些地方不舒服呢?早上起床如果发生一些不舒服的症状,那么很有可能是一些疾病的信号,我们要重视起来。 如果早晨起床头晕目眩,并且很长一段时间都没有缓解,那么可能是身体血液粘稠度...
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养生必须要知道的饮食规则 中医养生

养生必须要知道的饮食规则

现在很多人都有这样一个非常不好的习惯,饿了才吃,不饿就不吃,我以前也是这样,因为从事行业的原因,一般都是睡到自然醒,而晚上又睡得晚,自然起的也不会早,起来都是10点左右了,等吃完也就是中午了,自然也就...
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