睡觉多梦早上没精打采 从中医角度阐述多梦的原因

2020年10月30日17:41:57 发表评论 248
摘要

睡眠占据我们人生的很大一部分,睡眠不好的人,往往在工作、学习上也都力不从心。常做梦很容易使人疲累,即使梦醒后也往往感觉身心枯竭,像是完全没有休息过。按照中医的理论,多梦是人体肺腑阴阳失血和失调引起的症状,而且和人体的五神有充分的关系,只要这些方面存在不可调和的情况,那么就会导致多梦的出现。

“医生,这几天我总是做梦,一个接着一个,醒来的时候经常大汗淋漓,但是想破头也回想不起梦里完整的内容。”

“我是不是有什么疾病啊?可不可以开点药不做梦呢?”

睡眠占据我们人生的很大一部分,睡眠不好的人,往往在工作、学习上也都力不从心。常做梦很容易使人疲累,即使梦醒后也往往感觉身心枯竭,像是完全没有休息过。

中医五神学说解释“多梦”

按照中医的理论,多梦是人体肺腑阴阳失血和失调引起的症状,而且和人体的五神有充分的关系,只要这些方面存在不可调和的情况,那么就会导致多梦的出现。

在中医五神理论中,心智的活动起到协调和统一五脏肺腑的作用,一旦心神失调,就会导致多梦、嗜睡、梦魇等症状。是人体对周围环境的认识与感觉,能感知内在的变化也能感知外在的变化,协调筋骨和神经系统,而多梦或者梦游,就是肝魂失位的情况体现。与主宰人体的意志和感觉一起协调,失去调节则会出现多梦和惊悸等症状。主思,脾失调则梦发,感知上会出现纷乱,由此会导致夜间噩梦频频。志与多梦,肾藏精,主阴阳调和,肾志不调就会出现失眠、早醒、抑郁、梦呓等多种症状。

在中医的治疗上,如果以安神的治疗方法,常用的中草药有:人参、茯苓、远志等。安魂定魄的治疗中药有:龙脑、牛膝、木香、桔梗等。定志法的中药主要有:当归、防风、肉桂、熟地黄、柏子仁等。

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