同仁双宝一次可以吃四粒吗

2020年7月10日11:05:11 发表评论 147

同仁双宝一次可以吃四粒吗?可能很多人觉得吃的越多见效就越快,实际并非如此,像滋补这种事,并不是越多越好,而是要合适才好,我们所吃进去的任何食物,都需要通过胃的消化和脾的转化输送,但脾胃在工作的时候也是需要消耗能量的,并且也有工作能量上限,并不是你吃多少它都可以消化。

大家应该都会注意到这样一件事,随着年龄的增大,吃的越来越少了,更耐饿了,以前一顿吃三碗饭,还不到饭点又饿了,现在吃两碗到饭点还不饿,这就说明我们的脾胃在退化,它的消化能力下降了。

我们的身体是每天都在衰弱的,只是不明显,需要长时间才会体现出来,我相信很少有老年人还能吃好几碗饭,吃好几碗菜的,消化能力跟不上,就算你吃下去了,那估计一天你都不用吃饭了。

而且老年人吃补品也大多没什么用,这是为什么呢?前面就说了,消化也是需要消耗能量的,而老年人的脾胃功能差了,消耗的能量会更多,你吃那点营养进去,还不够消化损失的能量多,你说有用吗?

调理一定要趁早,否则等老了那就没法调理了,其次如果脾胃不好,最好先调理脾胃,把吸收能力提升了,才能更好的调理,才能把所有营养成分给吸收了。

同仁双宝说明书上是写的两粒,而我建议最多一次三粒,吃太多消化不了,转化不了也没用,甚至还可能造成负担,一定要记住这个原则,任何事都讲究合适,月满则亏,刚过易折,并不是越多就越好。

weinxin
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