人体有神奇的自愈力 一定要保护好它

2019年12月15日13:37:03 发表评论 494

人一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的剂量可能就要成倍增加,特别是抗生素效果还会递减……其实,人体有你想象不到的强大自愈力。

“自愈力是人体与生俱来的潜能,具有巨大的神奇力量,不会因年龄增大而消失”。

1 、60%的疾病都能自愈

德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章:研究人员发现,只要注意调养和改善生活习惯,60%—70%的疾病都能够自愈。

这与洪昭光教授曾在接受《生命时报》记者采访时说到的不谋而合:从某种程度上来说,医生治病,只是激发和扶持人类机体的自愈力而已,最终治好疾病的,不是药,而是人们自己。

自愈的原理

这是因为,人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出30多种药方来。

不仅如此,人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统,这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。

当人有不适或生病时,这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号,马上调整人体的各种功能,并及时调动“药铺”中的各种激素,进行“配药”、“用药”,从而达到治疗的目的。

相反,如果人体的这种能力遭到彻底破坏,即使华佗再世,也不可能挽救性命,艾滋病之所以成为“不治之症”,最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。

猴哥从初中开始到现在,已经有十多年了,一直都没有吃药打针过,虽然偶尔会有小感冒,常常也是一两天就自我恢复了,我感觉感冒的时候睡一觉,出一身汗比什么药都要好。

我觉得这跟我从小在农村长大有关,小时候没有手机,只有一个黑白电视,最开始的时候还只有一个台,每天晚上都是看完新闻联播,再看两集电视,基本上就睡觉了。所以一直是早睡早起,而现在的人,包括小孩子都有手机,每天晚上都会熬夜,身体自然会变差,虽然一两次熬夜没有什么问题,但是几年十几年的熬夜就会对身体造成很大的伤害。

我们那个时候吃的也不好,不可能每顿都有肉,但是,所有蔬菜都是自己种的,很多还是没有打农药的,虽然吃的没有现在好,但是却每顿都有规律的按时按量吃饭,不管什么菜,哪怕是辣椒酱,也能吃下两碗饭。

相反,现在的生活条件是越来越好了,吃的也都有营养,可是人的身体却变差了,而且上街可以看到,百分之60-70都有一个大肚子,这是明显的营养过剩,吃的好,但是却没有相应的运动去消耗,物极必反,营养堆积的太多,也会伤害身体。

猴哥个人观点,养生不是吃什么有营养的食物,而是作息规律,饮食有节,不然你吃的再好,都会得病,而一个作息规律,饮食有节的人,吃的再不好,每天粗茶淡饭,一样身体健康。

只有作息规律,饮食有节才能保护我们的身体,保护好我们的自愈能力,才能获得身体健康。

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