何为肾虚 肾虚是怎么造成的 肾虚应该怎么补

2019年8月13日13:46:26 发表评论 74

今天小编将围绕肾虚这个话题来跟大家聊聊。

何为肾虚呢?这个应该很多人都是了解了的,肝,脾、心、肺、肾是我们人体的五脏,五脏的作用就是藏精气,当然每个脏藏的精不太一样、而肾藏的精称为肾精,主生育和性功能,一般健康的人每个脏的精气都是存的满满的,而随着身体的衰老,慢慢的这些精气就会泄漏,泄漏到一定程度,相对应的功能就会自然下降,就像肾虚的人会早泄。补肾专家:微信hao25825899

那么肾虚是怎么造成的了?我前面说过人的肾精会泄漏,久而久之就会肾虚,这里要说一下,人天生的精就那么多,如果是正常消耗可以用64年(黄帝内经记载),但我们可以节约使用,比如节欲,而且也可以进行补充,这样肾精可以多使用很多年,反之,纵欲过度,频繁手淫,熬夜酗酒等等行为会造成肾精过度流失,那么就会早很多年耗尽,那个时候就会失去性功能和生育能力。

那么肾虚应该如何去补呢?补要从两方面做起,一方面是补漏,一方面是补充,现在人的生活习惯基本上都是在漏精,所以想要补肾先要补漏,确保自己不再漏精,才能更好的补肾,不然一边补一边漏,又怎么补得起来呢?这也是很多人吃保健品感觉没有用的原因,就好比烧开水,一边烧一边加冷水,我相信这个水怎么都是烧不开的。

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